Ичкиликке берилүү көйгөйү дүйнөдө кеңири жайылган көйгөйлөрдүн бири жана көпчүлүк спирт ичимдиктерин кантип таштоону ойлонушат. Ар бир адамда мындай көз карандылык ар кандай жолдор менен байкалат. Бул күн сайын ичкилик ичүү же кадимки стакан шарап болушу мүмкүн.
Көбүнчө, мындай кырдаалда коогалаңды туугандары жана жакын адамдары биринчилерден болуп коё беришет, анткени адатта, мүмкүн болгон коркунучту алгач ошол адамдар сезишет. Бирок, кээ бир учурларда адам өзү алкоголдук ичимдиктерге болгон зыяндуу нерсени байкайт.
Бүгүнкү күндө аракечтикке каршы күрөшүүнүн бирдиктүү жолу жок. Мындай оору менен бир гана пациент үчүн эмес, бүтүндөй үй-бүлө үчүн узак убакыт иштөө керек. Анын үстүнө, көп нерсе эрк күчүнөн көз каранды.
Ичүү себептери
Психологдор адамдын спирт ичимдиктерин кыянаттык менен колдоно башташынын бир нече себептерин аныкташат:
- генетикалык бейімділік;
- жашоо мейкиндигиндеги көйгөйлөр;
- өзүн-өзү ишке ашыруу кризиси;
- айлана-чөйрөнүн таасири (ичүүчү компания);
- көңүлдү бурдурууну каалоо (көбүнчө өспүрүмдөр арасында);
- кайгы (жакын адамынын өлүмү);
- үй-бүлөлүк көйгөйлөр (ажырашуу, жубайлардын ортосундагы түшүнбөстүктөр);
- майып болуу;
- сексуалдык көйгөйлөр;
- эркинен ажыратуу.
Генетикалык бейімділік, албетте, эң татаал факторлордун бири. Ичкилик ичкендердин үй-бүлөсүндө туулуп-өскөн бала өзү "бөтөлкөгө жете" баштайт. Тубаса көз карандылыкты жеңүү кыйын. Сизге тажрыйбалуу адистин гана эмес, жакын адамдардын да жардамы керек болот.
Өспүрүм алкоголизм көбүнчө бала ата-энесинин көңүлүн бурууга аракет кылганда пайда болот. Көбүнчө, өспүрүм жаман компанияга туш болуп калат, ал жакта ичимдик кеңири жайылган. Мындай кырдаалда өспүрүм спирт ичимдигин кантип таштоону ойлонбойт, андыктан, эреже боюнча, адистин жардамысыз жасай албайт.
Өзүн-өзү түшүнүү кризистери жана үй-бүлөлүк көйгөйлөр ичимдикке көп чакырылат. Бирок, айрыкча, кыйынчылыктар бир эле учурда ар тараптан баштала баштаганда кыйынга турат: кызматтан төмөндөтүү, ажырашуу, турак-жай ж. б. Ушундай шартта, акыл-эси начар адамдардын көпчүлүгү каттуу суусундуктардын жардамы менен ийгиликсиздиктерин унутууга аракет кылышат.
Ичкилик - көйгөйлөрдөн арылуунун оңой жолу. Бирок, айнек бош болгондо түшүнүү керек - кыйынчылыктар жоголбойт, бирок ошол эле учурда көңүл калуунун даамы кошулат. Ошондуктан, ичип баштаардан мурун, ойлонуп көрүңүз. Кантсе да, бошко кеткен убакытты көйгөйдү чечүүгө жумшаса болот эле.
Үйдө ичкенди токтотуңуз
Ичкиликти дарылоодо эң негизгиси пациент өзү адаттын бардык зыяндуулугун сезиши керек. Ушул учурда гана терапия мүмкүн болушунча натыйжалуу болуп, каалаган натыйжаны берет. Ал эми көпчүлүк үйдө спирт ичимдиктерин кантип таштоону ойлонуштуруп жатышат. Кантсе да, ар бир адам өзүнүн алсыз жактарын чагылдыргысы келбейт: көпчүлүк жакындары жана жакындары менен курчалган мындай адаттан улам дарыланууну туура көрүшөт.
Дарылоонун эки негизги ыкмасы бар:
- салттуу медицина;
- дарылоо.
Бирок тигил же бул каражатты колдонуудан мурун, адиске кайрылуу зарыл. Кантсе да, сиздин абалыңызды баалап, ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизе турган чөптөрдү жана тундурмаларды биротоло жок кылуу керек. Анын үстүнө, жүрөгүңүздүн, бөйрөктөрүңүздүн жана бооруңуздун ишин текшерип алыңыз.
Элдик ыкмалар жана кеңештер
Бүгүнкү күндө адамга алкоголго көз карандылыктан арылууга жардам берүүчү ар кандай элдик рецепттер, кеңештер жана ыкмалар белгилүү. Анын үстүнө, бул каражаттардын көпчүлүгү бүтүндөй организмге оң таасирин тийгизет, анткени алар витаминдерге жана минералдарга толгон табигый компоненттерге негизделген.
Адатта, мындай дары-дармектердин бардыгын бир нече негизги топко бөлүүгө болот:
- кайнатмалар;
- орнотуулары;
- чайлар;
- башка дарылоо ыкмалары.
Бирок дарылоонун бир эле варианты жөнүндө ойлонбостон, татаал терапияны колдонгонуңуз оң. Ар бир окуя өзүнчө экендигин эстен чыгарбоо керек, ошондуктан алкоголизм менен ооруган адамды айыктырууга мамиле жеке болушу керек.
Сорполор
Көптөгөн эффективдүү элдик рецепттер арасында алкоголдук ичимдиктерге туруктуу жийиркенүүнү жараткан бир нече кеңири жайылган дары-дармектер бар:
- Сент-Джон суслусунун кайнатмасы.Аны даярдоо үчүн сизге төрт аш кашык майдаланган өсүмдүк жана 0, 5 литр кайнак суу керек. Ингредиенттерди аралаштыргандан кийин, аралашманы кайнак суу мончосуна болжол менен 25-30 мүнөт салып коюңуз. Даяр болгон эритмени күнүнө эки жолу 10-15 күн ичүү керек - эртең мененки жана түшкү тамакта;
- Календула менен сулу сорпосу.3 литрлик казанды алып, жарымына чейин кабыгынан тазартылбаган сулу менен толтуруп, андан соң этегине муздак суу кошуп, жай отто 30 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин эритмени чыпкалап, 100 гр. календуланын гүлдөрү. Контейнерди жылуу жуурканга ороп, 10-12 саат демдеңиз. Андан кийин тундурманы чыпкалап, күнүнө үч маал тамак алдында, 1 стакандан ичип алыңыз;
- Бербериндин сорпосу.Бир-эки аш кашык аю жалбырагынын жалбырактарын алып, үстүнө стакан суу менен жаап коюңуз. Алынган эритмени 15 мүнөт кайнатыңыз. Бул каражатты күнүнө 1 аш кашыктан болжол менен 5-6 жолу колдонуу керек.
настойкалар
Ичкиликке көз карандылыкка каршы күрөштө ар кандай тундурмалар колдонулат, атап айтканда:
- бир стакан арак эки жума бою тамырдын тамырына жана лавр жалбырагына куюлат. Мындай каражатты колдонгондон жарым саат өткөндөн кийин катуу кусуу башталат, андан кийин күчтүү ичимдиктерге туруктуу жек көрүү пайда болот;
- 6 аш кашык алдын ала майдаланган европалык Clefthoof жалбырактары бир стакан кайнак суу менен куюлат. Баардыгы аралаштырылып, эритмени караңгы жерде эки жума демдеп коюу керек. Эртең менен алар 100 мл ушул продуктту жана бирдей көлөмдөгү аракты ичишет. Андан кийин бул процедура түшкү тамак убагында кайталанат. Кечинде алар спирт ичимдигин гана ичишет. Андан кийин катуу кусуу болот. Натыйжаны консолидациялоо үчүн дагы 100 мл инфузия ичүү керек;
- үч компоненттен турган аралашманы жасаңыз: кентавр, ачуу полынь жана тимьян бирдей пропорцияда. Ушул курамдан үч аш кашык алып, үстүнө бир стакан кайнак суу куюңуз. Андан кийин аралашмасы бар идиш жуурканга оролуп, эки саат кайнатылат. Андан кийин, эритме чыпкаланып, бейтапка күнүнө болжол менен төрт маал бир аш кашык берилет. Мындай дарылоонун узактыгы кеминде эки айды түзөт.
Чайлар
Ичкиликти дарылоо үчүн чайлар, эреже катары, ар кандай дары чөптөрдөн даярдалат. Негизги милдети мындай каражаттар болуп саналат чакыруу тердөө жана заара кылуу, бул көмөктөшөт тезирээк тазалоо организмдин. Мындай чайларды көп санда ичүү керек - күнүнө 10 стаканга чейин, кант кошпостон.
Мындай каражатты даярдоо үчүн бир нече жөнөкөй рецепттерди колдонсоңуз болот:
- бирдей пропорциядагы полынь, пияз жана жалбыз, ага жарым эсе көп арча мөмөлөрүн, анжелика тамыры жана саздак каламусун кошуңуз. Баарын жакшылап майдалап, кайнак суу менен кайнатыңыз: 1 чыны аралашма бир стакан суюктукта;
- ар биринен 20 гдан алыңыз. Hypericum perforatum, полынь жана ярроу, ар бири 10 граммдан. Анжелика дары-дармек жана сойлоочу тимьян, 15 гр. жалбыз жана 5 гр. жалпы арча. 1 аш кашык суюлтулат. Алынган аралашманы бир литр кайнак сууга кашык менен салып, эритмени кеминде 10 мүнөт демдеңиз.
Башка жолдор
Алкоголго көз карандылыкты дарылоодо бир эле учурда организмдин бардык рецепторлоруна таасир этүү сунушталат. Ошондуктан тезирээк натыйжага жетүү үчүн жөнөкөй, бирок өтө натыйжалуу ыкмаларды колдонуу керек, аны колдонгондон кийин алкоголдук ичимдиктерге чыдамсыз болуп каласыз:
- кайыңдын кургак журналдарын алып, кант менен мол чачып, от жагыңыз. От тутанары менен, өрттү өчүрүп, пайда болгон түтүндү дем алдырыңыз. Андан кийин ага бир стакан арак ичсин;
- пациенттин диетасына бал кошуу. Бул продукт ичимдикти азайтып, ден-соолукту чыңдайт деп ишенишет. Бирок этият болуңуз, бал күчтүү аллергия.
Эгерде сиз пациенттин билбестен алкоголго көз карандылыгын айыктырууга аракет кылып жатсаңыз, анда бир стакан аракты алып, ал жерге бир нече даана жашыл мышыктарды кошуңуз (алар малинада кездешет жана өтө жагымсыз жытты чыгарат). Андан кийин эритинди кайнатып, андан кийин оорулууну дарылаңыз. Жыйынтыгы көп күттүрбөйт.
Ичкиликти өз алдынча таштоо өтө кыйын болгондуктан, кээде бейтап жакындарын колдоодон жана дары-дармек каражаттарын ичүүдөн тышкары, психологиялык жардамга да муктаж. Бирок, тилекке каршы, муну баары эле түшүнө бербейт.
Медициналык жардам
Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу организмди бүтүндөй бузат: бардык системалардын иштеши жана мээнин иштеши бузулган. Денеңизге көбүрөөк зыян келтирбөө үчүн, алкоголизмдин өнүккөн учурларында квалификациялуу адиске кайрылыңыз. Ал сиз үчүн жеке терапия режимин түзөт.
Ичкиликке көз карандылыкты дарылоонун эки негизги багыты бар:
- жийиркенүүнү пайда кылган дары-дармектер;
- мээнин белгилүү бир бөлүктөрүнө таасир этүүчү дарылар.
Биринчи ыкма эң кеңири тараган жана түшүнүктүү. Бул учурда шарттуу рефлекс иштелип чыгат: эгер денеге алкоголь кирген болсо, анда дары-дармектер кусуу жана начарлоо сыяктуу денедеги азапты жаратат.
Ошондой эле, бейтаптын терисинин астына көп учурда ар кандай капсулалар тигилет, алар адам ичкенде активдешет. Алардын жарактуулук мөөнөтү 5 жылга чейин. Адатта, бул убакыт алкоголго көз карандылыктан арылуу үчүн жетиштүү.
Экинчи вариант анча популярдуу эмес, анткени ал кыйла кымбат деп эсептелет. Мас абалына жана суусундуктан рахат алуу үчүн жооптуу болгон мээнин белгилүү бир жерлерине таасир этүү натыйжалуулугун эксперттер бир нече жолу далилдешкен.
Эгерде сиз спирт ичимдиктерин кантип таштоону ойлонуп жатсаңыз - элдик ыкмалар жана дары-дармектер сизге жардам берет. Бирок, алкоголго көз карандылыкты дарылоо мотивди эмес, кесепеттерин гана жок кылат деп түшүнүү керек.
Бир көз карандылыктан арылып, бейтап чындыктан жашынуунун башка жолдорун издей башташы мүмкүн. Аны бөтөлкөгө түртүп жиберген көйгөйлөрдүн гана чечими адамды ого бетер кыйынчылыктардан сактайт. Ошондуктан, терапия жүргүзүүдөн мурун, алкоголго көз карандылыктын чыныгы себебин билүү керек.